Gecertificeerd OERsterk Coach 2026 Dit moet ik met jullie delen! 😃 Ik mag mezelf gecertificeerd OERsterk Coach 2026 noemen.Ook dit jaar zal ik diverse bijscholingen volgen via Richard de Leth, samen...

Trots 🤩 – hij hangt! Het gevelbord van mijn praktijk.Het lijkt maar zo’n klein stukje metaal aan de muur, maar het betekent voor mij zoveel meer.Het staat symbool voor een...

Sinds kort staat er iets nieuws in mijn praktijkruimte: een handgemaakte trap van takken. Geen rechte, strakke trap zoals je misschien verwacht, maar een scheve, grillige, unieke constructie. En dat...

Je weet inmiddels hoe belangrijk ik het vind om goed voor m’n lichaam te zorgen – niet vullen maar voeden. Daarom startte ik ‘Jouw-opEigenWijze-Weekmenu’, zodat je iedere dag een gezonde...

Met dank aan Coby Koops – Natuurkieker De foto van deze gehavende beuk werd onlangs gedeeld door Coby Koops van Natuurkieker en trok meteen mijn aandacht. Haar bijschrift over de oerkracht van...

In de hoek van mijn praktijkruimte – die ik op moment druk aan het inrichten ben – staat sinds enkele dagen een oud kastje te wachten om in gebruik genomen...

  Wanneer er op je autodashboard een melding verschijnt zoals ‘olie op minimum’, dan weten we het allemaal: tijd voor actie.We twijfelen geen moment. We willen tenslotte niet langs de...

Tijdens een wandeling kwamen wij dit karrenspoor tegen. Ik maakte er een foto van, niet wetend dat ik die later zou gebruiken voor een blog. Zo’n karrenspoor, zoals op de...

Vijf maanden geleden testte ik de Omega 3-waardes van mijn cliënt. De uitslag? Een Omega-6:Omega-3 ratio van 17,8:1 en een Omega-3 index van 5,7%. Dat betekent een verhoogd risico op laaggradige ontstekingen, verminderde...